- Het nieuwe boek dat ik aan het lezen ben, Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet). Ook interessant als je geen kinderen hebt. Het gaat over interne dynamieken en triggers, over wat er op lange termijn gebeurt als je gevoelens wel/niet serieus neemt, welke onbewuste signalen jouw ouders vroeger afgaven en welke impact dat op je leven heeft. En oké, ook over kinderen. Bijvoorbeeld wat er éigenlijk aan de hand is als je kinderen boosheid, ergernis of ongemak in jou opwekken. Hoe ‘breuken’ in de relatie met je kind ontstaan – én hoe je die kunt herstellen.
- De les hatha yoga in de ochtend. Zo fijn om het weekend met yoga te beginnen.
- Dat mijn viend J kwam eten, we elkaar voor het eerst in maanden zagen en prachtige open gesprekken voerden op de bank. Het was ineens één uur ’s nachts, zeg maar. En ook: hoe ik merk dat steeds meer van mijn vrienden ook bezig zijn met klimaatverandering, duurzamer leven, plantaardig eten, (bijna) niet meer vliegen, minder consumeren. De kracht die dat geeft. We doen het samen.
zaterdag
door
Geef een reactie