Lekker in de yogaflow & piekdrukte op werk

Coronatijd een rustige periode?! Nou jongens, als je hier de laatste maand hebt meegelezen, kreeg je er al wat van mee… niets is minder waar. Het was even flink aanpoten op m’n werk én daarbuiten.

Gelukkig is yoga mijn nieuwe hobby; die uurtjes in de downward-facing dog en child’s pose zijn hard nodig om de boel in balans te houden. Hoe kom ik in zo’n drukke periode weer een beetje úit m’n hoofd? Je ziet het in deze nieuwe vlog.

Veel kijkplezier!

0

zaterdag

  • Hatha yoga op zaterdagochtend. Wat is yoga toch een fijn ding om het weekend mee te beginnen.
  • Wijnclub ‘corona-stijl’; in twee kleine groepjes op verschillende locaties. Mede-organisator S hadden een concept bedacht waarbij we de zes wijnen overschenken in glazen flessen. Werkte super! Ook ons idee om wél een Zoom-verbinding op te zetten, maar de avond te verdelen werkte goed: deels in plenaire gesprekken (geluid aan en presenteren/wijnen bespreken met de andere locatie) en daarnaast proefmomenten (geluid uit) om te kletsen met je eigen gezelschap.
  • Borrelplank erbij met allemaal lekkere hapjes, waaronder zelfgemaakte muhammara en guacamole.
0

Over ADHD, vegan experimenten en meer

Ja, je ziet het goed: een vlog! Jippie, eindelijk weer. Zoals je weet, heb ik de afgelopen tijd niet bepaald onder een steen gelegen… Maar sommige verhalen waren nu eenmaal niet direct rijp voor publicatie.

Nu dan toch. Maar liefst twee maanden aan beeldmateriaal wist ik samen te persen in een kwartiertje kijkplezier. In deze video neem ik je graag mee in alles wat in m’n leven gebeurde tijdens de overgang van zomer naar herfst…

4+

maandag

  • Ashtanga Yoga. En vooral: dat ik wat last had van mijn hamstring (niet leuk), en daardoor besloot om deze les – die erg intensief is – rustig aan te doen. Ik sloeg alle vinyasa’s over en bleef ver binnen m’n grenzen. Best trots op. :)
  • Weer eens Indische hutspot maken. Dat ik vergat te checken of de aardappels goed gaar waren (nee dus) maar dat het alsnog heel lekker was. Ik ben echt gek op die blokjes gemarineerde tempeh.
  • In een huis wonen met B. Hoe goed we het samen doen en hoe soepel het gaat, hoe we elkaar beter maken.

PS. Als je vandaag één artikel leest, laat het dan dit verhaal op De Correspondent zijn. Ik was stiekem lang een beetje allergisch voor Rutger Bregman, maar dit is nu al het tweede stuk in een maand tijd dat ik van hem lees en waarvan ik denk: ja. Ja. JA. Vinger op zere plek. Heel goed.

En m’n dagelijkse ochtendwandeling was ook weer erg fijn. Ik hou zo van de herfstbomen!
0

donderdag

  • Ashtanga Yoga in de ochtend – goed begin van de dag. Dat de docente me goede aanwijzingen gaf en op een fijne manier bijstuurde.
  • Brainstormen over wijnclub en samen met S een supertof plan verzinnen voor de komende editie. We zullen het helaas weer op afstand moeten doen… maar ik denk dat we daar wel wat creatiefs op hebben bedacht!
  • Hoe lekker ze weer had gekookt, man, ik kon nauwelijks geloven dat het echt allemaal plantaardig was. ;-) Heb de recepten natuurlijk meteen gevraagd. O ja en: samen de fles petit syrah openmaken die ik vorig jaar uit Californië meenam.

0