zaterdag

  • Hatha yoga op zaterdagochtend. Wat is yoga toch een fijn ding om het weekend mee te beginnen.
  • Wijnclub ‘corona-stijl’; in twee kleine groepjes op verschillende locaties. Mede-organisator S hadden een concept bedacht waarbij we de zes wijnen overschenken in glazen flessen. Werkte super! Ook ons idee om wél een Zoom-verbinding op te zetten, maar de avond te verdelen werkte goed: deels in plenaire gesprekken (geluid aan en presenteren/wijnen bespreken met de andere locatie) en daarnaast proefmomenten (geluid uit) om te kletsen met je eigen gezelschap.
  • Borrelplank erbij met allemaal lekkere hapjes, waaronder zelfgemaakte muhammara en guacamole.
0

zaterdag

  • Het nieuwe boek dat ik aan het lezen ben, Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet). Ook interessant als je geen kinderen hebt. Het gaat over interne dynamieken en triggers, over wat er op lange termijn gebeurt als je gevoelens wel/niet serieus neemt, welke onbewuste signalen jouw ouders vroeger afgaven en welke impact dat op je leven heeft. En oké, ook over kinderen. Bijvoorbeeld wat er éigenlijk aan de hand is als je kinderen boosheid, ergernis of ongemak in jou opwekken. Hoe ‘breuken’ in de relatie met je kind ontstaan én hoe je die kunt herstellen.
  • De les hatha yoga in de ochtend. Zo fijn om het weekend met yoga te beginnen.
  • Dat mijn viend J kwam eten, we elkaar voor het eerst in maanden zagen en prachtige open gesprekken voerden op de bank. Het was ineens één uur ‘s nachts, zeg maar. En ook: hoe ik merk dat steeds meer van mijn vrienden ook bezig zijn met klimaatverandering, duurzamer leven, plantaardig eten, (bijna) niet meer vliegen, minder consumeren. De kracht die dat geeft. We doen het samen.
0