Onverwachte geluksmomenten van 2021. Poe, dat is me een vraag! Eigenlijk zou ik de stukjes op SAN er even bij moeten pakken – het sub-blog waar ik tijdens de vorige lockdowns elke dag 3 leuke dingen noteerde. Om de dagen uit elkaar te houden, om de moed erin te houden en om te onthouden dat elke dag toch de moeite waard is.
Ik heb al een tijdje niets op SAN geschreven. Toen het leven z’n normale snelheid hervatte, verflauwde de behoefte. Misschien geen gek idee om er nu, in lockdown nummer zoveel, weer mee te starten.
Wat ik interessant vind aan die 3 dagelijkse dingen, is dat het altijd heel “gewone” dingen zijn. Zelden zijn het belevenissen waar je heel veel geld voor nodig hebt, of die te maken hebben met grote prestaties. Toch vormen in feite al die dagen achter elkaar samen je leven.
Dus wat is er dan echt belangrijk?
Misschien wel iets heel anders dan de dingen waar je je mee profileert…
Een steekproefje: ik legde een maand aan SAN-stukjes tegen de meetlat. Niet helemaal representatief omdat het a) maar een maand is en b) ze dus in coronatijd zijn geschreven. Aan de andere kant: dat is inmiddels óók gewoon het leven. Niet alleen de dagen waarin je 100% kunt doen wat je wilt, tellen.
Die stukjes gaan bijna zonder uitzondering over
- werkprojecten waar ik energie van krijg – zoals leuke schrijfklussen, boeiende trainingen en goede samenwerkingen;
- eten en uit eten gaan – vrijwel altijd eten samen met anderen, trouwens (hoewel ik ook blij word van voor mezelf een stapel pannenkoeken bakken);
- sociale dingen, contact met liefsten – van m’n vriendinnen tot familiedagjes en momenten met voorleeskindje.
- beweging: fietsen, wandelen, yoga doen;
- me-time, ofwel Suusdagen – momenten waarin ik tijd voor mezelf neem (zoals in abd gaan);
- projecten en hobby’s – denk aan vlogs, pianoles, gamen.
Tja, dat zegt wel wat hè. Als ik nu, een dik halfjaar later, naar dit lijstje kijk dan denk ik een paar dingen:
- Mijn werk is iets waar ik veel plezier en voldoening uit haal. Tegelijkertijd is het 1 van de 6 dingen, lang niet het enige (op dit moment ligt de balans in m’n week gevoelsmatig bij 90% werk en 10% andere dingen – vast niet helemaal waar maar je snapt het punt). Desalniettemin: als werk zou wegvallen, of als ik bijvoorbeeld tijdelijk niet zou werken omdat ik een klein kind heb, is dat mogelijk wel een dingetje.
- Ik houd echt van lekker eten. Belangrijk dus ook om daar niet op te bezuinigen. Hoewel het echt niet altijd ‘duur’ eten hoeft te zijn; de dingen op de dag-lijstjes waren vooral in de categorie ijsje hier, taartje daar, pizza’tje bestellen.
- Sociaal contact is een niet te onderschatten bron van geluk. Soms kan het me allemaal een beetje overspoelen en met name de laatste tijd voel ik me weer behoorlijk incapabel als het gaat om het (goed) onderhouden van m’n netwerk. En ergens zou ik graag wat minder vooruitplannen – de agenda is alweer behoorlijk volgesmeerd. MAAR. Ik moet niet vergeten dat dit ook veel oplevert. Verbinding en gedeelde ervaringen zijn soms belangrijker dan in m’n eentje op de bank blijven, ook al is dat laatste verleidelijker.
- Blijf bewegen, Suusie. Yep, ook nu de sportschool weer dichtgaat. Het is zo makkelijk om de hele dag alleen maar stil te zitten maar ik wéét dat ik me er niet fijner van ga voelen. Wandelen/fietsen maakt m’n hoofd leeg en yoga trekt me weer in mijn lijf.
- Ik heb de laatste tijd veel te weinig Suusdagen. Gezien al het bovenstaande niet gek, maar wel een aandachtspuntje. Oppassen dat ik niet de hele kerstvakantie volplan.
- Hobby’s hebben is ook een uitingsvorm. Hobby’s kunnen veranderen, interesses wisselen door de jaren heen, maar het is wel zo dat het loont om ergens moeite voor te doen. (Zo staat er al anderhalve maand een deels ge-edite Italië-video in Final Cut Pro. Op een dag komt-ie jongens, beloofd.)
Goed, om terug te komen bij de hoofdvraag: lekker cliché, maar onverwacht geluk zit overal. Tegelijkertijd heb ik de neiging om zulke kleine momentjes net zo snel weer te vergeten. Leve SAN en de foto-app van m’n iPhone, dus. En note to self: in 2022 weer wat vaker gewoon dagelijkse foto’s maken.
Geef een reactie