- Dat ik deze week zo’n fijn ritme aan het vinden ben, met ‘s morgens en ‘s avonds even naar buiten voor een rondje park (en soms nog een blokje extra). Ja, ik ben onderhand toe aan kortere werkdagen – duurt nog een paar weekjes, maar ze lijken in zicht. Fijn om intussen te kijken wat ik kan doen om het mezelf makkelijker te maken. Zulke rituelen helpen daarbij.
- Thais bestellen bij Lemongrass. Opeten voor de tv met een nieuwe aflevering Sorjonen.
- ‘s Avonds voor het eerst in langere tijd weer eens vijf minuten mediteren. Gewoon, zitten.
0
