Tot Kerstmis schrijf ik elke dag een stukje om te reflecteren op 2024, aan de hand van deze 9 vragen. Vandaag dag 5: “Write down the first steps to reach these goals and try to loosely set milestones. Remember this will probably change throughout the year and you need to check in every month to see if you need to adjust anything.”
Ik formuleerde intenties en geen doelen, maar zaken concreet maken is altijd goed.
Dus daar gaan we:
Wekelijks de natuur opzoeken
- Aan het begin van elke week kijken wat een goed moment is en deze tijd blokken in m’n agenda. Hier deze week al mee beginnen zodat het in m’n systeem raakt. Morgen na de lunch: boswandeling.
- Lijstje maken van fijne natuurplekjes in de buurt (en hoe ik er kom, bij voorkeur zonder auto).
- Bedenken/vragen wie hier ook voor de porren is: samen wandelen is leuker!
Een lijstje bijhouden van de spullen die ik nieuw koop
- Alvast een docje hiervoor aanmaken in Word.
- Reminder maken zodat ik het niet vergeet: bijvoorbeeld een notitie toevoegen aan m’n Google Tasks.
Nieuwe plantaardige recepten leren
- Bedenken wie er in m’n omgeving allemaal (veel) vegan eet. Deze mensen vragen naar hun favoriete makkelijke recept.
- In de kast bij de kookboeken bekijken welke losse, uit kranten en tijdschriften gescheurde recepten daar nog liggen die ik ooit een keer maakte (of van plan was te maken). Er eentje op EAT zetten.
- Hetzelfde voor de vegan recepten die ik her en der digitaal heb opgeslagen: eentje uitkiezen, een keer koken en daarna op EAT. Kan het bestandje ook meteen weg.
Geef een reactie