Maand: februari 2018

  • Feesboek

    Ik zit dus al sinds 24 januari (de dag dat ik naar Maleisie vertrok) nauwelijks meer op Facebook. Dat is nu ruim een maand – iets dat niet is gebeurd sinds ik me in 2009 aanmeldde op het sociale netwerk. Tijdens m’n vakantie heb ik helemaal niet meer op het platform gekeken. Nu ik weer thuis…

  • Mindful

    Het is zo fijn hè, dat mediteren. Ik zit op de grond, benen recht voor me uit, ontspannen. Armen ook langs mijn lichaam, handen rustend op de vloer naast me, handpalmen naar boven. Een open houding, zou Edel Maex zeggen. Ik doe de oefening ‘zittende meditatie’. Eerst concentreer ik een tijdje op mijn ademhaling. Als…

  • Project 333 – de eerste 2 weken

    Op de dag dat ik terugkwam uit Maleisië pakte ik niet alleen mijn backpack uit. Nee, ik leegde mijn volledige kledingkast en maakte hem ‘Project 333-ready’. Dat wil zeggen dat ik 33 kledingstukken uitkoos (inclusief schoenen, jassen en sieraden!) waar ik de komende drie maanden mee doe. De rest van m’n kleding en schoenen –…

  • Maleisië: al mijn tips om lekker te eten, te slapen en leuke dingen te doen

    Ga je binnenkort toevallig naar Maleisië? Mooi, ik kom er net vandaan. En ik testte een boel leuke plekken uit om te eten en te slapen. En wat leuke dingen om te doen. Hier m’n aanraders: Kuala Lumpur SLAPEN: heb je na een lange vlucht zin om je even in een superluxe kingsize bed te…

  • Een beetje is ook oké

    Wie me kent, weet dat ik altijd van de Grootste Plannen ben – vooral op het gebied van persoonlijke groei (lees: zelfverbetering). En in dit tijdperk van ‘challenges’ , al dan niet online en samen met anderen, is het erg verleidelijk om daar lekker in op te gaan. Dertig dagen lang elke dag sporten. Een maand…

  • Terug en meer

    Zo hoi, ik ben weer in het land! Over Maleisië snel een blogje met verslag, ervaringen en tips (hoop ik). Afgelopen twee dagen ben ik bezig geweest met het samenstellen van m’n fotoalbum van de vakantie en dat is nu al AF! Wauw, zo snel heb ik dat nog nooit gedaan. Maar goed, dat zorgt…